お見合い
公開日2026.01.30
更新日2026.02.22

東京婚活ゼミナールの代表で婚活コンサルタントの桐山栄子です。
婚活界隈でよく聞かれる「ありのままの自分を愛してほしい」という言葉。
耳障りはいいですが、コンサルタントとしてあえて厳しいことを申し上げます。
「ありのまま」で通用するのは、すでに深い信頼関係がある間柄だけです。
初対面の、それも結婚という人生の重大な契約相手を探す場において、何の戦略もない「ありのまま」は、単なる「準備不足」と見なされます。
お見合いは日常の延長ではありません。
一生に一度の縁を掴み取るための「ハレの日」、すなわち儀式なのです。
今回は、男女ともに避けては通れない、お見合いという戦場で「合格通知」を勝ち取るための徹底した装備術についてお話しします。

想像してみてください。
大切な商談や、憧れの企業の採用面接に、普段着の「ありのまま」で行くでしょうか?
お見合いも同じです。
相手はあなたという人間を知るために、貴重な時間と、決して安くないお茶代、そしてエネルギーを投資してやってきます。
そこで「これが私(俺)だから」と、普段の延長線上の姿を見せることは、相手に対するリスペクトの欠如として映ります。
「ありのまま」= 相手に甘えている状態
「装備した自分」= 相手を歓迎し、誠意を示している状態
婚活における外見や振る舞いは、自分を飾るためのものではなく、相手に「あなたに会うためにこれだけ準備しました」と伝えるための非言語メッセージなのです。
「ハレ(晴れ)」とは、折り目節目の儀礼的な非日常を指します。
お見合いという1時間を、人生のターニングポイントとなる「特別な儀式」だと再定義してください。
すると、選ぶべき装備(服・靴・髪・顔)が自ずと決まってきます。

男性がよく誤解するのは「高い服を着ればいい」という点です。違います。
女性の場合、「自分が着たい服」と「選ばれる服」のギャップを埋める必要があります。

外見というハードウェアを整えたら、次は振る舞いというソフトウェアのデバッグです。
お見合いの目的は「ありのままを理解してもらうこと」ではなく、「もう一度会いたい(仮交際希望)」という合格通知を奪取することです。
不思議なもので、最高の装備を身に纏うと、中身(マインド)もそれに引きずられて向上します。
自信を持ってホテルのラウンジに立てる。
相手の目をしっかり見て話せる。
その余裕こそが、大人の男女に必要な「色気」や「包容力」として相手に伝わるのです。
「ありのままの自分を見てくれない相手なんていらない」と頑なになるのは、チャンスを自ら捨てているのと同じです。
まず装備を整えて扉を開け、中に入ってから、少しずつ「ありのまま」を見せていけばいいのです。

私たちは、あなたの内面を素晴らしいと信じているからこそ、外見という「パッケージ」で損をしてほしくないと願っています。
お見合いは、あなたという商品の「展示会」ではありません。
二人の未来が始まるかもしれない「聖域」です。
「ありのまま」という名の怠慢を捨て、最高の自分を「装備」してその場に臨むこと。
それは、これから出会うパートナーに対する、最大の誠意です。
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