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加齢は婚活最大のコスト。月10件の申し込みで「3年」無駄にするか、月100件で「4ヶ月」で決めるか

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加齢は婚活最大のコスト。月10件の申し込みで「3年」無駄にするか、月100件で「4ヶ月」で決めるか

公開日2026.01.29

更新日2026.02.22

 

東京婚活ゼミナールの代表で婚活コンサルタントの桐山栄子です。

 

婚活において、最も価値があり、かつ一度失うと二度と取り戻せない資産は「若さ」です。
これは差別でもなんでもなく、婚活市場における動かしがたい「市場原理」です。

 

しかし、多くの男女が
「慎重に選びたい」
「断られるのが怖い」
という理由で、月にお見合いの申し込みを数件、あるいは10件程度に留めています。

 

実はこの「慎重さ」こそが、あなたの成婚を遠ざけ、貴重な時間をドブに捨てている最大の原因だとしたらどうでしょうか?

 

今回は、婚活における「時間」と「行動量」のシビアな関係を、男女共通の戦略としてお話しします。

 

婚活における「加齢」という恐ろしいコスト

婚活市場では、1歳年齢を重ねるごとに、マッチングできる相手の分母が加速度的に減っていきます。

 

  • 女性の場合:
    出産のリミットを意識する男性が多い中、1年の遅れはターゲット層の激減を意味します。
  • 男性の場合:
    年収が少し上がったとしても、それ以上に「年齢」による清潔感の減退や、定年までの残り時間をシビアにジャッジされます。

 

「いい人がいたら」とゆっくり活動している1年の間に、あなたの市場価値は目減りし、本来出会えたはずの層と出会えなくなっていく。これが「加齢という見えないコスト」の正体です。

 

「3年」かかる人と「4ヶ月」で決まる人の決定的な差

 

なぜ、同じスペック(条件)の人でも、すぐに決まる人と、数年居座り続ける人がいるのでしょうか。
その差は「申し込みの密度」にあります。

月10件派:3年かけても決まらないリスク

月に10件しか申し込まない場合、お見合い成立率が平均10%だとすると、会えるのは月にわずか「1人」です。
3.3%の法則(お見合い30人に1人と成婚する)を当てはめると、成婚までに必要な期間は30ヶ月=2年半以上。

 

その間にまた歳を取り、さらに成立率は下がります。
これが「婚活沼」にハマる人の典型的なパターンです。

月100件派:4ヶ月で決める短期決戦

一方で、月に100件申し込む人は、月に10人とお見合いを組みます。
同じ計算でいけば、3ヶ月で30人と出会い、4ヶ月目には成婚退会が見えてきます。

 

「3年分の経験と出会いを、4ヶ月に凝縮する」。
これが、賢い大人が選ぶべき戦略です。

 

「断られる恐怖」をコスト計算で上書きする

 

「100件も申し込んで、断られたらショック……」 そう思うかもしれません。
しかし、その感情的なダメージよりも、「決まらないまま1歳年を取る損失」の方が遥かに大きいことに気づいてください。

 

  • 不成立は「0円」:
    お見合いが成立しないのは、単に「条件が合わなかった」というデータが取れただけです。
  • 加齢は「数百万〜数千万の損失」:
    1年婚活が伸びれば、その分の会費、デート代、そして将来の子供の教育資金や老後の貯蓄に回せたはずの「時間」という資本が失われます。

 

100件申し込んで90件断られるのは「当たり前」です。
それはあなたの人間性を否定されたのではなく、単なる「確率の消化」に過ぎません。

 

密度を上げるための「思考のデバッグ」

行動量を10倍にするためには、これまでの「慎重すぎる自分」をデバッグする必要があります。

「ピンとこない」で弾かない

プロフィールだけで「運命の人」を見抜く超能力は誰にもありません。

 

「生理的に無理ではない」
「条件が最低限クリアしている」
なら、まずは会う。

 

会ってから判断する。
この「判断の先送り」がスピード感を上げます。

自分の「賞味期限」を直視する

「明日が人生で一番若い日」という言葉は、婚活においては残酷な真理です。

 

4ヶ月後のあなたは、今のあなたより確実に「4ヶ月分、条件が悪くなっている」のです。
この焦燥感をプラスのエネルギーに変えて、一気に申し込みボタンを押してください。

 

東京婚活ゼミナールが「短期集中」を推奨する理由

 

私たちは、会員様に「長く活動してほしい」とは微塵も思っていません。

 

むしろ、私たちのノウハウをすべて使い切って、最短最速で卒業(成婚)していただくことが最大のミッションです。

 

  • 大量申し込みをサポートするプロフィール:
    100件申し込んだ時に、10件以上の「YES」を引き出すための戦略的な写真と文章を作成します。
  • 短期決戦のメンタル管理:
    短期間に多くの人と会う疲労を最小限に抑え、効率的に相手を見極めるための「判断基準」を一緒に作り上げます。

 

最後に

「いつか素敵な人が現れる」という根拠のない期待は、婚活においては「怠慢」です。
素敵な人は、圧倒的な行動量で「探し出した」人のところにしか現れません。

 

3年後の自分に「あの時、もっと本気で動いていれば」と後悔させますか?
それとも、4ヶ月後の自分を「あの時、一気に動いて本当に良かった」と笑わせますか?

 

「加齢」というコストを最小限に抑える唯一の方法は、今、この瞬間の行動量を最大化することです。

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